13 августа 2019 г.

Отличные упражнения для спины!

 Они помогут сделать спину здоровой, прямой и красивой.

Подробнее

13 августа 2019 г.

«День физкультурника» и «День Молодёжи»

10 августа 2019 г. в течение дня в г.Константиновске проходило празднование в двойном формате «День физкультурника» и «День Молодёжи».
9.00-12.00 часов:

Подробнее

10 августа 2019 г.

С ДНЕМ ФИЗКУЛЬТУРНИКА!

День физкультурника — спорт и успех,
Вам пожелаем мы новых побед,
Чтобы всегда вы являлись примером
Для тех, чьим наставником станете верным.

Подробнее

3 августа 2019 г.

ТОП-5 интересных игр на песке

Пляж — идеальное место для совмещения приятного времяпрепровождения с полезной физической нагрузкой. Мы составили ТОП-5 интересных игр на песке.

Подробнее

1 августа 2019 г.

Большой спорт начинается с малого

Дмитрий Ушаков, российский батутист, серебряный призёр летних Олимпийских игр в Лондоне, заслуженный мастер спорта России, Посол ГТО: «За рекордами и наградами стоит большая воля. Большой спорт начинается с малого. А сегодня не только спорт, но и любая успешная деятельность начинается с комплекса ГТО. Сегодня быть готовым — модно, престижно и патриотично!».

Подробнее

30 июля 2019 г.

Бег

Бег можно назвать одним из самых популярных видов спорта в мире. Для беговых тренировок даже не нужен абонемент в спортзал! Ещё одно из преимуществ этого упражнения, это разнообразие: бег трусцой, спринтерский бег, бег на выносливость, челночный бег, бег в гору и так далее. Все, что вам нужно, это сила воли и удобная обувь.

Подробнее

30 июля 2019 г.

Бег

Бег заставляет работать все основные группы мышц тела и возмещает недостающие энергозатраты, что ведет к похуданию и красивой фигуре.

Подробнее

29 июля 2019 г.

Выполнение нормативов ГТО

Центр тестирования ГТО г. Константиновска приглашает Вас принять участие в выполнении нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Возраст участников от 6 до 70 лет и старше.

Подробнее

26 июня 2019 г.

Прятки

Готовы потренировать свою внимательность?
На это раз мы спрятали #ЛисуВасилису
Нашли? Ставьте любой смайлик в комментариях.

Подробнее

26 июня 2019 г.

Золотые знаки ГТО

Учащиеся общеобразовательных школ, участники комплекса ГТО в 4 квартале 2018 г. (октябрь, ноябрь, декабрь)!
Получите «ЗОЛОТЫЕ» знаки отличия в своих школах! Поздравляем!

Подробнее

20 июня 2019 г.

ГТО длинною в год

Минспорт России принял предложение Федерального оператора комплекса ГТО об установлении единого для всех возрастных категорий и групп населения отчетного периода — календарный год.

Подробнее

20 июня 2019 г.

Отстающие регионы рейтинга ГТО заслушали сегодня в Минспорта России

18 июня в Минспорте России состоялось 17-ое заседание обновленной по своему составу Координационной комиссии по реализации комплекса ГТО под председательством Заместителя Министра спорта России Марины Томиловой.

Подробнее

17 июня 2019 г.

XXX Всероссийский олимпийский день

В воскресенье, 16 июня, по всей стране отмечался XXX Всероссийский олимпийский день, посвященный в этом году 125-летию Международного олимпийского комитета и II Европейским играм, которые пройдут с 21 по 30 июня в Минске.

Подробнее

13 июня 2019 г.

С днём России!

Как известно, в здоровом теле — здоровый дух. Желаем вам ежедневных занятий физкультурой, позитивного мышления и постоянной тяги к приключениям. Здоровая нация — сильная страна!

С праздником!

Подробнее